吸脂神器,减肥得人一定要吃!赶走湿气 甩掉水桶腰!

吸脂神器,减肥的人一定要多吃❗赶走湿气,甩走水桶腰!

❄️冬天就两点,吃不够睡不足。一到冬天就会吃太多重口味美食,但是吃的太多重口的护会造成脾虚,就会很容易引起水肿哦,代谢不掉就会形成湿气! ️

湿气就是你总也甩不掉的那几斤“肉”!有湿气存在身体就处于亚健康状态,会有各种各样的警告: ️

头发脸油腻,一天不洗头就是湿哒哒的,这就是因为湿气聚集导致的水油失衡状态。 ️

舌苔厚腻、没胃口、口臭湿气重的人总是觉的,自己嘴巴里黏黏的不舒服,早上起床后口臭严重 ️

脸上爆痘痘,长湿疹这就是典型的湿气导致脾运作功能变差,湿毒排不出去,就只能在皮肤上出现提示。 ️

精神巨差,没状态起床的时候褦襶就是昏昏沉沉的,一天下来身体更沉重了,浑身都是酸疼的

想祛湿的一定要试试茯苓,健脾祛湿,还能减肥吸脂!

茯苓白术水

图片发自简书App

✅用料:茯苓10g  白术10g做法:把这两样清洗干净后,放进锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火,妈妈那的熬煮半个小时左右,就可以喝了。这两样药材,分别具有健脾和祛湿的功效,一天喝三次就行。

茯苓陈皮菊花水

✅用料:茯苓10g  陈皮15g  菊花10g  做法:清洗干净后,先用冷水浸泡10分钟。然后放入壶重煮沸后,在加热30分钟就可以了。

功效:这个水主要是可以清肠排毒,清热去火,刮油吸脂,特别适合减肥的人喝~

图片发自简书App

我祛湿的时候还一直在喝豫仁堂茯金湿通膏调理,因为这个而里面的中药时多种,成分比较多,我自己都买回来在家里熬也不现实,就直接买来喝了。这个味道还不错,甜甜的,闻起来有中药味,但是一点都不苦。我喝这个最有规律了一天两杯,每天都喝,喝了一段时间就感觉脸上的油腻都淡了,舌苔也淡了豪赌,虽然胃口又恢复了但是体重不但没有增加反而减少了。

图片发自简书App

喝完一瓶以后,我发现掉了9斤,痘痘也都消退没了。身体很清爽啊~就分享这么多吧,马上过年了,少不了吃油腻的,过了年可以用这几个办法排排毒好好调理下哈~

未经允许不得转载:吸脂手术网 » 吸脂神器,减肥得人一定要吃!赶走湿气 甩掉水桶腰!

赞 (0)